Com foco na promoção da saúde física e emocional, um projeto desenvolvido pela Secretaria de Assistência Social de Itaocara vem transformando vidas através de ações voltadas ao cuidado e bem-estar.
O “Faça por Você”, com aulas de alongamento e ginástica, estimula o autocuidado e traz de volta a importância de olhar para si com carinho. Com quase 200 participantes, o projeto tem mudado rotinas e resgatado hábitos saudáveis.
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As aulas são dinâmicas, acessíveis e cheias de energia — um convite para movimentar o corpo, aliviar a mente e redescobrir o prazer de se cuidar. Para muitos, o “Faça por Você” tornou-se um espaço de convivência, escuta e acolhimento. Para participar, basta procurar a Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social ou o CRAS de seu bairro.
“A secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social vem desempenhando um papel muito importante no nosso município. Visando o bem-estar da população, garantia dos direitos, porque assistência é isso. Faça por você, por quê? Porque primeiramente a gente tem que fazer pela gente. Cuidar do nosso corpo, da mente, para que a gente possa fazer pelos outros”, disse a secretária de Assistência e Desenvolvimento Social Juliana Mendonça.
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